Bei den hohen Temperaturen in der Unterkunft konnte ich schwer Schlaf finden. Keine guten Vorraussetzungen für die anstehende lange Etappe über die Mamore Wasserfälle, den Mamore See und einem längeren Aufstieg zum nächsten Ziel Poggio Bustone. Die Wanderung von guten 40 km hat mir am Ende kräftig zugesetzt. Meine Beine schmerzen. Ein großteil der Strecke war mit Berthold schnell zurückgelegt. Dann fiel ich mit müden und schmerzenden Beinen zurück. Umbrien liegt hinter mir, Latium ist erreicht.
